Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 85,32g | Prot: 108,98g | Carbh: 228,44g.
Desayuno: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Черкизово Карпаччо из Индейки, Grow Food Рисовая Каша с Яблоками и Корицей. Almuerzo: Кедровые Орехи , Grow Food Суп Куриный с Овощами, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Биомакс Кефирный 1%, Ёбатон Казеиновый Протеин, Прием Овощная Котлета с Курицей в Сливочном Соусе и Рис. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|