Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 177,23g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas. Almuerzo: Sunny Queen 100% Egg White, Coles Tuna Chunks in Springwater, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, Musashi 100% Whey Protein, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Coles Natural Almonds, Ceres Organics Brown Rice Cakes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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