Diario de grgid979, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
3568 kcal Grasa: 162,40g | Prot: 167,82g | Carbh: 359,78g.   Almuerzo: President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Walnuts, Almonds, Bananas. Cena: Becel Margarine, Milk Bread, Tim Hortons Regular Chilli. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Cadbury Dairy Milk Crispy Rice, Christie Fudgee-O, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
2466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.