Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 93,67g | Carbh: 34,30g.
Desayuno: Integralmedica Creatina, Pasta de amendoim com chocolate, Probiótica Whey Baunilha. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Alho, Peito de Frango, Requeijão, Passata Di Pomodoro. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de renanmcfaul
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