Diario de DomOlive, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
2355 kcal Grasa: 84,21g | Prot: 81,40g | Carbh: 309,36g.   Desayuno: Banana bread, Coffee with Sugar. Almuerzo: Kraft Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Silver Hills Sprouted Wheat Bread , Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Costco Hot Dog. Cena: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Double Glazed Donut, Baileys Irish Cream, Maynards Swedish Berries, Keurig Hot Chocolate, Great Value Marshmallows. más...
peso estable

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