Diario de FireWarrior316, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
1133 kcal Grasa: 24,26g | Prot: 78,12g | Carbh: 146,50g.   Desayuno: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Sara Lee Honey Wheat Bread. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Minute Ready to Serve Yellow Rice. más...
2207 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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