Diario de bjgingher, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
2879 kcal Grasa: 142,34g | Prot: 138,76g | Carbh: 130,35g.   Desayuno: Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Egg, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Sabra Classic Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, GFS Deli Turkey Breast, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. Cena: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Salami, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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