Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 58,82g | Carbh: 77,51g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Belga Crocante, Hortifruti Água de Coco, Castanharia Pasta de Castanha de Caju . Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Cena: Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LalinhaChan
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