Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 90,03g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Sliced Ham (Extra Lean), Alpine Valley 9 Grain Bread, Roasted Potato, Pineapple, Sweet Red Peppers, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sweet Onions, Whole Milk, Grapefruit. Almuerzo: Pineapple, Cantaloupe Melons, Trader Joe's Raspberry Vinaigrette, Cottage Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Baked or Broiled Fish, Pineapple, Mixed Salad Greens, Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Cantaloupe Melons, Tomatoes, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arizonaed
|