Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 122,08g | Carbh: 191,85g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок Палермо, Полента. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Гречка варёная, Олейна Подсолнечное Масло , Морозко Green Овощные Котлеты, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное филе в соевом соусе 11.11.22. Cena: Морозко Green Овощные Котлеты, Гречка варёная, Салат свекольный 13.11.22, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, ПИРОГ на кефире с курицей 12.09.22. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|