Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 108,46g | Prot: 146,56g | Carbh: 221,17g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Walnuts, Kirkland Signature Pitted Prunes, Almonds. Cena: Tomatoes, Butter , President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Great Value Party Mix, Cadbury Dairy Milk Crispy Rice, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|