Diario de FireWarrior316, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
1162 kcal Grasa: 37,75g | Prot: 50,94g | Carbh: 150,50g.   Desayuno: Honey Wheat Bread, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Almuerzo: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. Cena: Maruchan Ramen Noodle Soup - Shrimp Flavor. más...
2184 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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