Diario de YossiCoN, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1895 kcal Grasa: 66,05g | Prot: 99,90g | Carbh: 222,42g.   Desayuno: Масло Подсолнечное, Иван-Поле Джем Вишня, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Almuerzo: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Рис Отварной, Подлива, Оливковое Масло. Cena: Lorenzo Маслины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Monster Black Monster The Doctor. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YossiCoN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.