Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 69,09g | Carbh: 161,25g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Orogel Virtù di Zuppa Orzo e Funghi. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Coop Mortadella , Pane Integrale Tostato, Golfera Golfetta, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Vino Chardonnay, Olive (Piccole-Extra Large). Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Mix di Frutta Secca, Galbusera Col Cuore, Formaggio di Capra (Semiduro), Caffo Amaro del Capo. más...
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322 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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