Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 184,58g | Prot: 174,39g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Сыр Голландский, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Aro Сливки Порционные К Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сильпо Хурма Шарон, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком. Cena: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сильпо Крылышки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Яготинский Сметана 20%, Галичина Творог 12%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|