Diario de irina.sukhomlin, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1427 kcal Grasa: 40,70g | Prot: 58,59g | Carbh: 183,01g.   Desayuno: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Тефтели с Рисом, Ашан Неро Чёрный Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная. Cena: Чай, Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irina.sukhomlin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.