Diario de Laque, 15 nov. 22

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Sooooo freaking excited I finally broke below 200 oh my gosh I'm in disbelief.

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:

600 kcal

Grasa: 31,89g | Prot: 40,35g | Carbh: 38,16g. Desayuno: Water, Cuties Mandarin Orange, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Vlasic Petite Dill Pickles. Almuerzo: Water, Mother's Circus Animal Cookies. Cena: Water, HEB Cashew Grande Salsa Verde, Vlasic Petite Dill Pickles, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Pasa Bocas / Otros: Water. más...