Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 179,79g | Carbh: 221,75g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Corn, Loblaws Pizza Dough, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Butter, Tomatoes, Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Premier Protein Chocolate Protein Shake. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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