Diario de stаrving., 15 nov. 22

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зато процент жира уменьшился с 16.7 до 15.4 :)

47 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:

947 kcal

Grasa: 21,27g | Prot: 45,97g | Carbh: 144,51g. Desayuno: Alpro Almond Миндальное Молоко , ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей. Almuerzo: Постный Соевый Бургер. Cena: Adrenaline Rush Ягодная Энергия. Pasa Bocas / Otros: Глобус Сок Гранатовый . más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

А как вы измеряете жир?

15 nov. 22 por el miembro: Irina071021

умные весы

15 nov. 22 por el miembro: stаrving.


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