Diario de melissaconner36, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1538 kcal Grasa: 33,49g | Prot: 89,76g | Carbh: 249,79g.   Desayuno: Raisin Bran, Milk (Nonfat). Almuerzo: Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Cena: Greens, Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Mayonnaise , Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Wonder White Sub Rolls. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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