Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 60,03g | Carbh: 303,72g.
Desayuno: Cacau em Pó, AdeS Vitamina de Banana, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterraba Cozida, Couve-de-Folhas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Wafers de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Oggi Sorvete de Açaí, Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Rosca de Polvilho, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Chimarrão, Chimarrão, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandromarcosrodrigues
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