Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 65,49g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Frimesa Queijo Mussarela, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. más...
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406 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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