Diario de StomachMonkeys, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1496 kcal Grasa: 65,36g | Prot: 131,30g | Carbh: 109,73g.   Desayuno: Stoked Oats Stone Age Oats, Honeycrisp Apples, Egg, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Costco Lean Ground Beef, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Premier Protein Chocolate Protein Shake. más...
2695 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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