Diario de mik2171955, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
2714 kcal Grasa: 118,50g | Prot: 74,41g | Carbh: 251,75g.   Desayuno: Pere, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Vino Bianco da Tavola, Salmone al Forno o alla Griglia, Saclà Verdure Grigliate, Barbera, Dal Salumiere Lardo Nostrano, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Sapor di Cascina Involtini di Suino, Saclà Verdure Grigliate, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Barbera, Viva la Mamma Tortellini Panna e Prosciutto. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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