Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 91,24g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Energy Diet Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яйцо Варёное, Знаток Капуста с Морковью, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Energy Diet Smart Go Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Мандарины, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Голден Яблоко , Голден Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|