Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 91,55g | Prot: 119,42g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Simple Coffee Макарун, Макарун, Слабое Кофе с Сахаром, Пеликан Самса с Курицей. Almuerzo: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Курица с Овощами, Гуляш из Курицы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|