Diario de nahzats, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1484 kcal Grasa: 81,72g | Prot: 44,53g | Carbh: 149,06g.   Desayuno: Брынза, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Almuerzo: SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Мегамарт Слойка с Вишней. Cena: Сладуница Конфеты Няшечка. más...
1273 kcal Ejercicio: ходьба - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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