Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 89,81g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Coffee, 2% Fat Milk, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake. Almuerzo: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Thai-style chicken thighs for pressure cooker. Cena: Samuel Adams Cream Stout, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), San Francisco Soup Company Bread - Sourdough Roll, Pulled Pork in the Pressure cooker. Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way (Fun Size), Carrots. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Rowing - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de izzypup68
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