Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 170,65g | Prot: 171,00g | Carbh: 328,27g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Speck, Asiago, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Burro, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Chef Select Porchetta di Ariccia, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Milk Protein Milk Pro High Protein 17, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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