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Giovedì 17 novembre 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 73,10g | Prot: 130,91g | Carbh: 333,51g.
Desayuno: Melinda Mela Golden, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Almuerzo: Landolfi Biscotti al Burro, Anancardi Tostati senza Sale, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Vino Bianco da Tavola, Pecorino, Salsiccia di Maiale, Esselunga Salsa di Pomodoro, Conad Sapori e Dintorni Malloreddus Sardi . Cena: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pizza Margherita Napoletana, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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