Diario de ThePotatoGirl_, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
789 kcal Grasa: 18,84g | Prot: 75,04g | Carbh: 77,41g.   Desayuno: Inran Melone d'inverno, Ehrmann Skyr, Cameo High Protein Shake Mocaccino, Matt Iperprotein Power Cioccolato. Almuerzo: Ca' dell'Orto Insalata Mista, Findus Cremosa Leggera, Grana Padano Grana Padano. Cena: Spesa Leggera Insalata Mista , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Patate Crude, Fonte INRAN. más...
1925 kcal Ejercicio: Ringfit - 1 hora y 18 minutos, stepper - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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