Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 104,54g | Prot: 77,86g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Финик, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Alpro Миндальное Молоко, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Рис Отварной, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой и Крем Чизом. Cena: Верес Закуска Овощная Закарпатская, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Smart Cafe Грецкий Орех, Финик, Капучино, Финик, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Annette787
|