Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 100,21g | Carbh: 50,31g.
Desayuno: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Almuerzo: Ararat Баклажаны в Томатном Соусе, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Болгарский Перец, ИП Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim_nest
|