Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 76,44g | Prot: 50,10g | Carbh: 96,11g.
Desayuno: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Almuerzo: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Cena: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Deviled Egg, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Penrose Big Mama Pickled Sausage. más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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