Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 83,89g | Prot: 120,29g | Carbh: 243,95g.
Desayuno: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Better Body Foods Organic Plant Protein, Garden of Life Organic Plant-Based Protein. Almuerzo: IHOP Fried Eggs, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Bananas, Cedarlane Natural Foods Chopped Vegetable & Barley Soup. Cena: Taco Bell Black Bean Chalupa, Taco Bell Soft Taco - Spicy Potato, Taco Bell Veggie Mexican Pizza. Pasa Bocas / Otros: Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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