Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 75,41g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Caffè Espresso, Viviland Nettare Mirtillo, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale Tostato. Almuerzo: Vegamo Margherite Agli Spinaci, Patate al Forno, Tonno al Forno o alla Griglia. Cena: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Pane Integrale Tostato, Cicoria. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kinder Delice, Yomo Miele, Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco Magro . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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