Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2994 kcal
|
Grasa: 118,04g | Prot: 187,65g | Carbh: 292,08g.
Desayuno: 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Bakallino Wiórki Kokosowe. Almuerzo: Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Roleski Musztarda Angielska, Andante Mini Biszkopty, Kamis Musztarda Sarepska, Da Grasso Pizza Capriciosa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko, Jajko, Suempol Roladki z Łososia. Cena: Rolnik Passata, Rolnik Passata, Kujawski Olej Lniany, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cebule, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Czerwona Papryka, Olimp Olej MCT, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Banan, Borówka Amerykańska, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|