Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 141,44g | Carbh: 244,36g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cannella, Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Avocado, Pane Integrale al 100%, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pane Integrale al 100%, Aia Straccetti di Pollo, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Rummo Mezzi Rigatoni N.51. Cena: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Zucchine, Aia Straccetti di Pollo, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Rummo Mezzi Rigatoni N.51. Pasa Bocas / Otros: Activity Multigrano , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte , Pomodoro Cuore di Bue, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pancakes Proteici. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deb281295
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