Diario de polipauly, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
696 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 46,86g | Carbh: 33,14g.   Desayuno: Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo de Codorna, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. más...
23 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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