Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 61,39g | Prot: 77,80g | Carbh: 130,12g.
Desayuno: Açúcar, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Café, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Aurora Lombo Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seven Boys Pão Sovado. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, De Marchi Jardineira. Pasa Bocas / Otros: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Casa de Bolos Bolo de Milho, Monster Energy Dragon Ice Tea, Subway Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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