Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 59,72g | Prot: 160,34g | Carbh: 236,82g.
Desayuno: Herbalife Herbalifeline Max, Yukybio Fette Biscottate Saraceno Integrale, Esselunga Cacao Amaro, Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème, Herbalife Protein Drink Mix (Vaniglia). Almuerzo: Herbalife Herbalifeline Max, Protein Drink Mix (Vaniglia), Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème, Wasa Sesam Crunch Sensation. Cena: 46 Olio Extravergine di Oliva, Herbalife Herbalifeline Max, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Chr46 Manzo (Noce), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Monteveneroso Cime di Rapa, Agrinovana Cime di Rapa . Pasa Bocas / Otros: Herbalife Hydrate 🍊, Herbalife Rebuild Strength 💪H24, Herbalife Hydrate 🍊, Herbalife Aloe (40%) 🥭Mango. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Non mi ero neanche accorto, che non lo avevo mai aggiornato 😅
20 nov. 22 por el miembro: Carlo Erici
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Peso Histórico de Carlo Erici
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