Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 73,21g | Prot: 37,35g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Витконпродукт Сервелат Ореховый , Салат Оливье, Гречка Отварная. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Махеев Кетчуп Шашлычный, Петруха Колбаса "Сервелат Ореховый" , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Шоколадный Торт. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenkakarpovich.2001
|