Diario de RobertoSaponara, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
3221 kcal Grasa: 84,25g | Prot: 121,67g | Carbh: 490,55g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Cena: Rucola , Conad Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pizza Margherita, Cameo Pizza Ristorante al Salame , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
2763 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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