Diario de Eliss___, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
2229 kcal Grasa: 82,12g | Prot: 94,96g | Carbh: 263,23g.   Desayuno: Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Biovita Cous Cous Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Cena: Pizza Fatta in Casa. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tiramisù, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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