Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 164,50g | Carbh: 183,74g.
Desayuno: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Great Value Sauerkraut, Ball Park Smoked White Turkey Franks, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns. Almuerzo: Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kroger Break-Free Real Egg Product, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Cena: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, House Foods Tofu Shirataki Noodles (Package). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Nut Bars Caramel Almond Sea Salt. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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