Diario de Tamielyn, 20 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2011:
677 kcal Grasa: 6,79g | Prot: 17,45g | Carbh: 150,37g.   Desayuno: silk almond milk, Puffed Brown Rice Cereal, Banana, Clover Honey. Almuerzo: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Watermelon , Select Harvest Light Italian-style Vegetable Soup. Cena: SCAMPI PASTA DINNER. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle, Golden Delicious Apples. más...
2352 kcal Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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