Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 85,94g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Сырник, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Cena: Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый. Pasa Bocas / Otros: Сырник. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de istremskaya
|