Diario de YossiCoN, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
1842 kcal Grasa: 61,00g | Prot: 89,18g | Carbh: 230,18g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Авокадо Авокадо, Лукашинские Томаты. Almuerzo: Помидоры, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис, Monster Black Monster The Doctor. Cena: Магнит Гранат, Слобода Майонез, Яблочное Варенье, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Холидей Болгарский Перец , Папа Может Ветчина с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Ramiz Манго Кубики, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YossiCoN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.