Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 143,84g | Prot: 159,10g | Carbh: 198,01g.
Desayuno: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, 4F Fuel WPC Mango, So Food Leczo Z Kiełbasą Z Szynki . Almuerzo: Placki Ziemniaczane. Cena: Banan, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Sałatka Jarzynowa, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Murzynek, Lorenz Crunchips Papryka, Maxer Oranżada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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