Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 27,16g | Prot: 63,38g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles, Lite Syrup. Almuerzo: Thick Crust Cheese Pizza. Cena: Raw Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Pretzel M&M's. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|